The Divine Life Society
Afdeling Aalst |
Een kort overzicht van het magazine,
Licht van Sivananda, April 2019, Vol. 606
Yogamagazine
"Licht van Sivananda" niets overtreft het. |
Overzicht van het laatste nummer van Licht van Sivananda:
titels en enkele uittreksels
NIEUWE CURSUS YOGA ACADEMIE
Wanneer?
Op
7 september is het zover: om 14u30 vindt de Oriëntatie van de
nieuwe cursus plaats.
Waar?
In
de Swami Sivananda
Yoga
Aashram
Volksverheffingtraat
95
te
9300 Aalst
De naam Swami Sivananda Yoga Aashram werd aan het Yogacentrum gegeven in 1969 door Swami Chidananda die ons vele malen bezocht.
Het
kind moet een
naam
hebben
De
nieuwe cursus wordt YA2019
genoemd. YA is natuurlijk de afkorting van Yoga Academie. 2019 is het
jaar waarin de cursus begint.
Er loopt terzelfdertijd een andere cursus, namelijk YA2017.
De leerlingen komen om de twee weken, telkens op zaterdag. De ene keer begint de les om 13 uur. Veertien dagen later om 10 uur. Ze duren telkens tot rond 18u15.
Deze routine wordt slechts doorbroken door de twee weekends waarop we onze Yoga Retraites hebben in Drongen en de twee weekends waarop de Yogafederatie haar weekends organiseert.
Elke cursus duurt vier jaar.
De
Yoga Retraites in Drongen
De
deelnemers moeten in die vier jaar deelnemen aan twee van onze Yoga
Retraites.
Drieluik
De
cursus bestaat uit drie luiken:
de
Yogafilosofie
de
Yogapsychologie
de
Yogapraktijk
De
Yogafilosofie beantwoordt de vraag wat iemand ertoe aanzet om Yoga te
beoefenen.
De
Yogapsychologie is de studie van de hinderissen op het pad.
De
Yogapraktijk is het geheel van middelen om de hindernissen te
overwinnen.
Een
veel gestelde vraag
Als
iemand inlichtingen vraagt, is nogal eens één van de
vragen welke Yoga we onderwijzen en beoefenen.
De verspreiding van Yoga
De
moeilijkheid is de geest
De
mens is een denker. Dit is precies de betekenis van het woord man,
denken.
Het is in het Sanskrit een werkwoordswortel. Het betekent niet: van
het mannelijk geslacht. Ook een vrouw is een man of denker, maar het
is een weeman.
Het is een denker die kinderen baart.
De essentie
Er zijn in alles drie krachten aan het werk, een scheppende, een in standhoudende en een vernietigende kracht. In het Sanskrit zijn dat Brahmaa, de Schepper, Vishnoe, de Instandhouder en Shiva, de Vernietiger.
Belangrijke onderwerpen
Koop
geen kat in een zak
Tijdens
de Oriëntatie op 7 september kun je kennismaken met de leraren,
met de sfeer van de Swami Sivananda Yoga Aashram en met onze stijl en
aanpak. Daarna kun je goed beslagen op het ijs komen en een
beslissing nemen: “Ik ga ervoor!” of: “Ik ga er
niet voor.” Het wordt alleszins een boeiend avontuur dat je
binnenstebuiten zal keren en zal verheffen. Ik heb het vaak zien
gebeuren.
Een beetje geschiedenis
Het was onze bedoeling onze kennis door te geven aan de mensen die we al warm hadden gemaakt om Yogales te geven. We kondigden ons plan aan in ons maandblad en de toeloop was zo groot dat we het systematisch moesten beginnen uitbreiden en verdiepen.
We noemden de cursus Yoga Academie, een naam die navolging kreeg.
Heb
je nog vragen?
Stel
ze aan:
jozef.kiekens@telenet.be.
Of
bezoek onze website:
www.yoga-vedanta-aalst.be.
OEDDIYAANA BANDHA
De
naam
Oeddiyaana
betekent: omhoog vliegend.
Bandha
betekent: samentrekking.
Uitgangshouding
De uitvoering
Het middenrif
Een gezond middenrif gaat bij het ademen op en neer. Bij de inademing wordt de buik gewelfd, het middenrif wordt afgevlakt en de adem wordt aangezogen. Bij de uitademing wordt de buik ingetrokken, het middenrif gaat bol staan en de lucht wordt uitgedreven. Zo gaat het tenminste bij een gezonde ademhaling. Als dat niet het geval is, maakt Yoga er met simpele oefeningen werk van om zo spoedig mogelijk de natuurlijke staat te herstellen.
Wees wijs en begin ermee. Houd je geld in je zak in plaats van het aan de chirurg te geven. Geef het liever aan een sukkelaar. Ook dat is Yoga. En help ons ons werk te verspreiden. Dat is wat echte Yogis doen. Het zuivert het hart. Je zult me na een tijd dankbaar zijn dat ik je al die raad heb gegeven. Je zult je stukken beter voelen en chagrijnigheid zal je mijden.
TOESPRAAK IN DE VROEGE MORGEN DOOR SWAMI CHIDANANDA IN DE SAMAADHI HALL VAN SWAMI SIVANANDA’S AASHRAM AAN DE GANGES
HET BELANG VAN VREUGDE
WIE WAS SWAMI SIVANANDA?
From Man to Godman door Ananthanarayanan werd voor het eerst gepubliceerd in 1970. Ik las het voor het eerst in augustus 1971. Het inspireerde me dan geweldig en het inspireert me nu nog meer.
Mensen stellen me vaak de vraag wie die Swami Sivananda was die me zo in de ban houdt. Ik besloot het boek te vertalen en te publiceren in Licht van Sivananda. Hierna volgt het eerste hoofdstuk.
Ik ontmoette Ananthanarayanan in september 1987 tijdens Goeroedev Swami Sivananda’s eeuwfeest. Hij was een rechtstreekse discipel van Goeroedev.
Narayana
VAN MENS TOT GODMENS
Het inspirerende levensverhaal van Swami Sivananda
Ananthanarayanan
1
DE
VROEGE JAREN
Het eerste nummer van Ambrosia verscheen in 1909. Het was een maandblad in demi-quarto formaat, met 32 bladzijden in elke aflevering. Koeppoeswami schreef zelf vele artikels onder verschillende pseudoniemen. Hij vroeg aan Ayoervedische geneesheren artikels over het oude systeem van Indiase geneeskunde. Het blad was in het Engels, maar hij reserveerde enkele bladzijden voor voorschriften in het Tamil.
LIEDEREN VAN TOEKAARAAMA
vervolg