The Divine Life Society
Afdeling Aalst |
Een kort overzicht van het magazine,
Licht van Sivananda, Juni 2022, Vol. 638
Yogamagazine
"Licht van Sivananda" niets overtreft het. |
Overzicht van het laatste nummer van Licht van Sivananda:
titels en enkele uittreksels
Wat het
Yoga Magazine
Licht van Sivananda
voor jou
kan doen als je het toelaat
We zijn allen enkele uren gelukkig in een etmaal, namelijk als we slapen en niet dromen. Zelfs Dutroux in zijn cel. Hij rust dan in de zaligheid van zijn hart. Als hij ontwaakt, wordt hij weer Dutroux en dát is ieders drama. Yoga is dat je de zaligheid die je in wezen bent niet achterlaat in je bed, maar dat je ze meeneemt in je dagelijks leven en zodoende de Zelfvervreemding doorbreekt. Swami Sivananda: “God is in zijn hemel en de hemel is in je hart.”
EEN WOORD VAN AANMOEDIGING
Terugblik
Met de rubriek “Opbouw van een oefenschema” begon ik in september 2020. Wat gaat de tijd snel! Zeg niet: “Ik zal proberen Yoga te doen.” Je zegt ook niet: “Ik zal proberen te eten. Ik zal proberen te slapen.” Je doet het gewoon. Zeg dus ook gewoon: “Ik zál Yoga doen.” Zeg ook niet: “Ik zal het morgen doen”, want die morgen komt nooit. D.H.N. Doe Het Nu!
In oktober beschreef ik de Berghouding, de Groet aan de Zon, Kriyaas na de Berghouding (oefeningen om de energie te doen stromen), de Hurkzit.
In november gaf ik een goede vuistregel om de volgorde van de oefeningen te bepalen en legde ik uit waarom en hoe tussen elke houding even moet worden ontspannen.
In december begon ik aan de bloedzuiverende houdingen, de achterwaartse buigingen.
In januari 2021 had ik het over de Boothouding en de Serpenthouding.
In februari volgde dan de al wat moeilijker Cobrahouding,.
In maart beschreef ik de Halve Sprinkhaanhouding en de Sprinkhaanhouding.
In april volgde dan de Halve Booghouding.
In mei beschreef ik dan de al meer gevorderde Booghouding.
In juni kwam de Voorwaartse buiging zittend
In september legde ik uit hoe je de buikspieren kunt trainen met de Balanshouding.
In oktober begon ik aan de Omgekeerde Houdingen.
In november gaf ik een goed geïllustreerd overzicht.
In december volgde dan de Alle-delenhouding.
Ondertussen was er weer een jaar voorbij. In januari 2022 beschreef ik twee variaties van de Alle-delenhouding.
In februari kwam de Ploeghouding aan bod. .
Ik beschreef in maart alle fasen van de Ploeghouding.
In april volgde dan de moeilijke Vishouding.
In mei Houding van de bevrijde wind of Pavanamoektaasana.
Nu in juni krijg je bovenstaand overzicht om mee aan de slag te gaan tijdens de vakantie. Leden en abonnees, die één van de vermelde afleveringen willen ontvangen, stuur ik met plezier per mail de pdf-versie door. Krijg je na een redelijke tijd geen antwoord, stuur me dan een tweede mail. Ik krijg zoveel mails dat ik er soms wel eens eentje wis of vergeet.
GROENE KLEI
De beste behandeling van pijnlijke knieën is groene klei, die je kunt kopen in de biowinkel.
IN DIT NUMMER
In
mei werd de geboortedag van Shankara gevierd
Shankara is
wellicht de grootste wijze-filosoof, die ooit voet op deze aarde
heeft gezet. Voor het meinummer vertaalde ik dan ook twee artikels
over Shankara, het ene van de hand van Swami Sivananda, het andere
van Swami Chidananda. In dit juninummer vertaalde ik voor de
gelegenheid een beroemde
hymne van Shankara. Dakshinaamoerti betekent: die
met het gezicht naar het zuiden zit. Hij wordt vereerd als een
manifestatie van Shiva. Wie geen Goeroe heeft, kan mediteren over
Dakshinaamoerti.
Waarom hindoes onder vuur liggen
4 juli 1902 was Swami Vivekananda’s mahaasamaadhi
.
Ik vertaalde voor gelegenheid een gedicht van hem The Song of a Sannyasin.
Narayana
HYMNE AAN DAKSHINAAMOERTI
Shankara
HET LIED VAN DE SANNYAASIN
Swami Vivekananda
LEUGENS
EN HALVE WAARHEDEN, HET IS IN DE MODE
Maria
Wirth
“Voelen brahmanen zich schuldig voor wat ze in India hebben gedaan en nog doen?” Dit was een vraag op Quora waarop ik antwoordde in augustus 2017. Het werd 237.800 keer bekeken en kreeg 16.000 likes. Toch kreeg ik maar in juli 2019 een bericht dat het hun “Wees vriendelijk. Wees respectvol.”-beleid schond. Ik ging in beroep en vandaag werd me gezegd dat mijn beroep werd verworpen. Ga zelf na of mijn antwoord respectloos en onvriendelijk is.
AAYOERVEDA, DE DOSHAS
Luc Bael
vervolg (3)
Betekenis van de tridosha
Doshas, elementen en goervaadi goenas
Vaata
Mentale kenmerken
Pitta
Functies van Pitta
Kenmerken van Pitta types
Fysiekekenmerken
Mentale kenmerken
Kapha
Functies van Kapha
Kenmerken van Kapha types
Fysieke kenmerken
Mentale kenmerken
wordt vervolgd
VAN MENS TOT GODMENS
Het inspirerende levensverhaal van Swami Sivananda
Ananthanarayanan
vervolg
Met
zijn leerlingen was Swamiji heel informeel. Hijzelf zei op zekere dag
in de loop van een toevallige babbel met bezoekers:
“In
vroegere tijden moesten leerlingen hun spirituele leraar benaderen
met grote nederigheid met Samits (brandhout) in hun handen. De tijden
zijn nu veranderd en leerlingen zijn niet zo oprecht en nederig als
in die dagen. Wanneer ze tegen hun leraren spreken, steken de
hedendaagse jongeren hun handen in hun zakken en met gebaren proberen
ze hun zelfaangemeten waardigheid op te houden. De geest van
nederigheid, toewijding en oprechtheid is afwezig. Ook aan dergelijke
mensen geef ik instructies.”
wordt vervolgd
GEDICHTEN VAN SWAMI SIVANANDA
MIJN RELIGIE
ALLEN ZIJN GELIJK
Eén ziel verblijft in allen.
Er is één mensheid.
Er is één broederschap.
Er is één Zelfschap.
Niemand is hoog.
Niemand is laag
Allen zijn gelijk.
IJdel is alle onderscheid.
Barrières door de mens gemaakt
moeten meedogenloos worden neergehaald.
Dan alleen zal er vrede zijn op deze wereld.
WAAROM WEEN JE NIET?